Name: Creatina 100% Monohidrato - 300g
Brand: Trec Nutrition
Price: 14,97 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0000 (7 reviews)

Descrição
Informação Nutricional
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Informação Nutricional

Creatina Monohidrato3,41g
Creatina3mg
Vitamina C80mg

Creatina Monohidrato
Creatina
Vitamina C

Lotes

Lote:
Data Validade:

Ingredientes

Sabor Laranja e Maça: 83% de creatina monohidratada, aromatizantes ¹ , regulador de acidez (ácido cítrico), aromatizantes ² , 2% de vitamina C (ácido L-ascórbico), regulador de acidez (ácido málico) ¹ , corante (beta-caroteno) ² , edulcorante (sucralose), corantes (complexos de cobre de clorofilas e clorofilinas, beta-caroteno) ^1. Aplica-se aos produtos com os seguintes sabores: ¹ maçã, ² laranja.

Sabor Natural: 99,99% de creatina monohidratada, 0,01% de vitamina B6 (cloridrato de piridoxina).

O produto pode conter: leite , soja , cereais que contêm glúten , peixe , moluscos e amendoim .

Conteudo

300g

Dose

3-5g

Como Usar

Dentro do recipiente há um medidor prático - (1 doseador é igual a 4,1g de Creatina).
Tomar 4,1g (1 doseador), 2 vezes por dia.

Importante tomar o volume adequado de fluídos (água ou sumo) para melhor resultados - entre 250ml até 500ml.
Dias de exercício:

30minutos antes da actividade física ou imediatamente após a actividade física.
Dias sem exercício:

pela manhã ao acordar ou antes de dormir.

Dicas

É recomendado usar por um período de 4-6 semanas após o qual deve haver uma pausa de 3-4 semanas no consumo.

A preparação deve ser combinada preferencialmente com 30g de dextrose.
Para obter resultados permanentes, combinar a creatina com proteína do soro de leite, um gainer proteína e hidrato de carbono, L-glutamina péptido, glutamina pura, HMB ou aminoácidos.

Creatina 100% Monohidrato com 300g da Trec Nutrition

Maximiza a força e a resistência, com a substância que alimenta a via energética da explosividade. 100% monohidrato de creatina enriquecido com vitamina C, para maior eficácia e também para protecção do organismo, com redução da sensação de fadiga e cansaço imediato.

Porquê com Vitamina C?
A Creatina deve ser usada antes, durante e depois do treino, para máxima e rápida reposição dos depósitos de creatina, logo que esta via energética é esgotada. A Vitamina C também deve ser usado próximo à actividade fisica (antes, durante ou logo depois), para que cumpra a sua função primordial de actuar rapidamente como o primeiro dos poderosos antioxidante.

Experimente a mais eficaz produto para a manutenção e o crescimento muscular força.

100% puro monohidrato de creatina de qualidade superior.
A eficiência da creatina é aprovado por muitos estudos relevantes.

Destinado a:

Desportistas que se esforça para o crescimento da massa muscular e força.
Também é adequado para quem quer acelerar a regeneração após performance.

Para que serve a Creatina Monohidrato a 100%?

destinado para ganhos de força, potência, e para atletas de resistência.
Este é um suplemento que ajuda a ganhar força e massa (efeito anabólico).
Indiretamente, também influencia a regeneração do organismo, melhora o balanço de nitrogénio, bem como atrasa o catabolismo muscular.
Em apenas algumas semanas, pode-se conseguir aumentos de força de 10-20% e ganhar de 3 a 5kgs de massa magra, com o consumo de creatina de forma adequada.
A suplementação com creatina aumenta a sua concentração nos músculos em cerca de 50%

Esta fórmula é enriquecida com vitamina C e sódio (mineral).

A vitamina C atua como um antioxidante na prevenção dos danos causados pelos radicais livres aumentados durante a actividade física, enquanto que o equilíbrio do sódio equilibra os fluidos e os electrólito no organismo, aumentando assim a efeito anabólico da creatina.

Referência(s):
5902114045814 - 300g - Laranja
5902114045807 - 300g - Maçã
5902114017460 - 300g - Natural

Avisos

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. Não Exceder a dose diária recomendada. Mantenha esta embalagem fechada, em local seco, a uma temperatura de 15-25ºC. Manter fora do alcance das crianças. Em caso de dúvida ou algum problema de saúde consulte sempre o seu médico.

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Avaliações e comentários

Sérgio Brito

creatina monohidrato

Trata-se de fazer um ciclo de creatina, para retirar mais eficácia do suplemento.
Se o objectivo for ganhar volume corporal deverá utilizar em conjunto com o dextro pro durante e após o treino.

Gabriela Alexandra do Livramento Afonso

Tempo certo

Ola boa tarde , quando aqui se referem que é recomendado usar este suplemento durante 4-6 semanas após o qual deve haver uma pausa de 3-4 semanas no consumo , isto quer dizer exatamente o quê ?